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이것은 부분적으로 염증�?싸우�?요가�?능력�?세포 매개 면역�?향상 때문입니�?요가�?몸의 자세와 호흡�?조절하고 정신�?집중시키�?것을 중요시하�? 이를 통해 신체와 마음�?건강�?향상하는 목적�?가지�?있습니다. 또한, 요가�?호흡법을 중시하여 �

하타 요가�?초보자에�?적합하며, 천천�?자세�?취함으로�?유연성과 근력�?점진적으�?증진�?�?있는 이상적인 방법입니�?�?향수 끝내음에�?머리�?감았�?�?느껴지�?알싸�?청량감이 느껴졌기 때문.제보하기 완료 보내주신 소중�?제보�?정상적으�?�